YOGA-SCHNUPPERKURS

Yoga -Schnupperkurs 🙆‍♀️
Heute hatten wir Landfrauen unseren Yoga Schnupperkurs im Gemeindehaus in Woltershausen. Es war ein super schöner und interessanter Vormittag, wir übten auf der Matte und auch auf dem Stuhl. Mit Meditation und Traumreisen wurden die Übungen aufgelockert und es konnte sich wunderbar entspannt werden. Im Anschluss gab es ein besonders leckeres Mitbrig-Buffet,wir alle haben dieses genossen.So ging dieser schöne Vormittag dem Ende entgegen. Alle meinten ,so ein Kurs kann nochmals stattfinden.